Stärk din självkänsla och bli trygg i dig själv

OM DENNA DIGI

Känner du ibland att du inte räcker till, har svårt att säga nej eller bär på känslan av att inte passa in? I det här gruppmentorskapet pratar vi om självkänsla, identitet, tillhörighet och mellanförskap, och om hur våra olika bakgrunder kan forma hur vi tänker, känner och agerar i vardagen. Din mentor är Jerusalem Yemane, samtalsterapeut, beteendevetaren och grundare av Mind Awareness AB. Hon driver egen klinik och brinner för att lyfta fram det interkulturella perspektivet i välmående. Under fyra digitala träffar möter du henne och andra ungdomar i en trygg miljö där du kan vara dig själv.