Så pratar du med din tonåring om alkohol inför valborg

För många av Sveriges tonåringar är det under valborg som alkoholdebuten sker. Som vuxen kan det vara svårt att veta hur man pratar om alkohol med din tonåring. Vi på Mentor Sverige har samlat fyra tips för hur du kan prata om alkohol med din tonåring.

29 april 2019 | Föräldrar

Våga fråga

Många ungdomar tycker att det kan vara jobbigt att dela med sig av sina tankar och funderingar – framförallt med föräldrar och vårdnadshavare. Gör det lättare att prata om alkohol genom att fråga hur din ungdom tänker kring att dricka. Fråga om hen har några planer med kompisarna på valborg, om det kommer att finnas alkohol där och hur ditt barn känner inför det. Var lyhörd och lyssna ordentligt – undvik förhör!

Berätta hur du känner

Det kanske inte alltid känns som så – men din tonåring bryr sig om vad du säger. Om du är orolig över att din tonåring dricker ska du säga det. Berätta varför du är orolig och hur du ser på drickande. Var tydlig med vad du tycker är okej så att hen har något att förhålla sig till – ungdomar förväntar sig att du som vuxen sätter gränser.

Kom överens om regler

Prata om hur ofta ni ska ha kontakt med varandra under kvällen och när hen förväntas vara hemma. Om tonåringen känner att det är pinsamt att du som förälder ringer kan ni istället komma överens om att hen ringer dig för att stämma av.

Behåll lugnet

När din tonåring har kommit hem igen är det bra att stämma av hur hen har haft det. Var nyfiken utan att göra det till ett förhör, visa istället att du är intresserad av hur hen har haft det. Om ditt barn har kommit hem berusad, eller berättar att hen har druckit, kan det vara svårt att behålla lugnet, men det är viktigt att du försöker även om du känner dig upprörd. Alla kan göra misstag – är du för hård nu kan det göra att din tonåring undviker att erkänna när hen gör fel nästa gång.

 

Källor: Mentor Sverige, Tonårsparlören, Systembolaget,