Du måste acceptera cookies för inriktning för att kunna titta på videos via YouTube.

Så pratar du med din tonåring om alkohol inför valborg

För många av Sveriges tonåringar är det under valborg som alkoholdebuten sker. Som vuxen kan det vara svårt att veta hur man pratar om alkohol med din tonåring. Vi på Mentor Sverige har samlat fyra tips för hur du kan prata om alkohol med din tonåring.

Våga fråga

Många ungdomar tycker att det kan vara jobbigt att dela med sig av sina tankar och funderingar – framförallt med föräldrar och vårdnadshavare. Gör det lättare att prata om alkohol genom att fråga hur din ungdom tänker kring att dricka. Fråga om hen har några planer med kompisarna på valborg, om det kommer att finnas alkohol där och hur ditt barn känner inför det. Var lyhörd och lyssna ordentligt – undvik förhör!

Berätta hur du känner

Det kanske inte alltid känns som så – men din tonåring bryr sig om vad du säger. Om du är orolig över att din tonåring dricker ska du säga det. Berätta varför du är orolig och hur du ser på drickande. Var tydlig med vad du tycker är okej så att hen har något att förhålla sig till – ungdomar förväntar sig att du som vuxen sätter gränser.

Kom överens om regler

Prata om hur ofta ni ska ha kontakt med varandra under kvällen och när hen förväntas vara hemma. Om tonåringen känner att det är pinsamt att du som förälder ringer kan ni istället komma överens om att hen ringer dig för att stämma av.

Behåll lugnet

När din tonåring har kommit hem igen är det bra att stämma av hur hen har haft det. Var nyfiken utan att göra det till ett förhör, visa istället att du är intresserad av hur hen har haft det. Om ditt barn har kommit hem berusad, eller berättar att hen har druckit, kan det vara svårt att behålla lugnet, men det är viktigt att du försöker även om du känner dig upprörd. Alla kan göra misstag – är du för hård nu kan det göra att din tonåring undviker att erkänna när hen gör fel nästa gång.

 

Källor: Mentor Sverige, Tonårsparlören, Systembolaget,

Senaste nyheterna

Visa alla nyheter
Läs mer

Drottningen och fru Elke Büdenbender mötte mentorungdomar

Under onsdagen besökte H.M. Drottning Silvia, grundare av Mentor Sverige, och Tysklands förbundspresidents fru Elke Büdenbender oss på kontoret. De...
Läs mer
Läs mer

SEB + Mentor = Digitalt seminarium 2026

Välkommen att delta i ett inspirerande digitalt seminarium om hur du som vuxen kan stärka ungas motivation genom ditt sätt...
Läs mer
Läs mer

SEB, Mentor Sverige och Ung Företagsamhet stöttar unga

Mentor Sveriges samarbete med Ung Företagsamhet är inne på sitt tredje år. Inom samarbetet får eleverna mentorrådgivare från näringslivet till...
Läs mer
Läs mer

Mentor bjuder in civilsamhället till Vällingbyskolan

Mentor besökte Vällingbyskolan i Stockholm för ännu en omgång av vår populära workshop Mentor Boost. Under en förmiddag fick eleverna...
Läs mer
Läs mer

En partnerlunch för nästa generation

I april höll Mentor Sverige sin årliga partnerlunch hos Advokatfirman Cederquist, som för fjärde året i rad stod värd för...
Läs mer
Läs mer

Inspirera dina elever till framtidens jobb

Den 2 juni 2026 är det dags igen. Mentor Sverige lanserar ”Framtidens jobb” för åttonde gången, det kostnadsfria, digitala skolprogrammet...
Läs mer
Läs mer

Carlos på KPMG om sin medverkan i Mentor Inspo

Carlos Younan jobbar som revisor hos vår General Partner KPMG och har medverkat som inspiratör i Mentor Inspo. Mentor Inspo...
Läs mer
Läs mer

Träffa Maja Wettergren på Advokatfirman Cederquist

Sedan 2014 har Advokatfirman Cederquist varit partner till Mentor Sverige och engagerat sig i arbetet med att stärka unga inför...
Läs mer
Läs mer

Förebilder från SEB i Mentor Boost

Vi har besökt Viljaskolan i Angered, Göteborg, och Sågbäcksgymnasiet i Huddinge, Stockholm, med vårt skolprogram Mentor Boost. Syftet är att...
Läs mer
Läs mer

Mentor Boost på Sågbäcksgymnasiet och Vällingbyskolan

När volontärer från näringslivet kliver in i klassrummet uppstår samtal som gör skillnad. I Mentor Boost möts elever och yrkesverksamma...
Läs mer