Du måste acceptera cookies för inriktning för att kunna titta på videos via YouTube.

Så pratar du med din tonåring om alkohol

Nu är det midsommar och tid att fira med familjen, äta sill och dansa runt stången – men midsommar är långt ifrån lika idyllisk för alla. För många av Sveriges tonåringar är det under midsommarhelgen som alkoholdebuten sker.

Vi på Mentor vet att det ibland kan vara svårt att prata med unga om alkohol, men som vuxen finns det mycket du kan göra! Här har vi samlat de bästa råden för hur du kan prata om alkohol med din tonåring.

Våga fråga

Många ungdomar tycker att det kan vara jobbigt att dela med sig av tankar och funderingar – helst till sina föräldrar. Gör det lättare att prata om alkohol genom att fråga hur ditt barn tänker kring att dricka. Fråga om hen har några planer med kompisarna på midsommar, om det kommer att finnas alkohol där och hur ditt barn känner inför det. Var lyhörd och lyssna ordentligt – undvik förhör!

Berätta hur du känner

Det kanske inte alltid känns som så – men din tonåring bryr sig om vad du säger. Om du är orolig över att din tonåring dricker ska du säga det till hen. Berätta varför du är orolig och hur du ser på drickande. Var tydlig med vad du accepterar så att din tonåring har något att förhålla sig till – ungdomar förväntar sig att du som vuxen sätter gränser.

Kom överens om regler

Prata med din tonåring om hur ofta ni ska ha kontakt med varandra under kvällen och när hen förväntas vara hemma. Om tonåringen känner att det är pinsamt att du som förälder ringer kan ni istället komma överens om att hen ringer dig för att stämma av.

Behåll lugnet

När din tonåring har kommit hem igen är det bra att stämma av hur hen har haft det. Var nyfiken utan att göra det till ett förhör, visa istället att du är intresserad av hur hen har haft det. Om ditt barn har kommit hem berusad, eller berättar att hen har druckit, kan det vara svårt att behålla lugnet, men det är viktigt att du försöker även om du känner dig upprörd. Alla kan göra misstag – är du för hård nu kan det göra att din tonåring undviker att erkänna när hen gör fel nästa gång.

 

Källor: Mentor Sverige, Tonårsparlören, Systembolaget,

Senaste nyheterna

Visa alla nyheter
Läs mer

Över 25.000 unga tog del av Framtidens jobb

Den 2 juni sändes årets upplaga av Framtidens jobb, Mentors egenproducerade program som ger unga inblick i olika yrken, utbildningsvägar...
Läs mer
Läs mer

Mentorhandboken

Vi på Mentor Sverige lanserar nu Mentorhandboken, ett nytt kunskaps- och metodstöd för alla som vill stärka relationer med unga....
Läs mer
Läs mer

Mentor Boost i Sundbyberg

För att stärka elevers motivation, framtidstro och handlingskraft har Mentor Sverige under våren genomfört skolprogrammet Mentor Boost på åtta högstadie-...
Läs mer
Läs mer

Drottningen och fru Elke Büdenbender mötte mentorungdomar

Under onsdagen besökte H.M. Drottning Silvia, grundare av Mentor Sverige, och Tysklands förbundspresidents fru Elke Büdenbender oss på kontoret. De...
Läs mer
Läs mer

SEB + Mentor = Digitalt seminarium 2026

Ta del av vårt inspirerande digitala seminarium om hur du som vuxen kan stärka ungas motivation genom ditt sätt att...
Läs mer
Läs mer

SEB, Mentor Sverige och Ung Företagsamhet stöttar unga

Mentor Sveriges samarbete med Ung Företagsamhet är inne på sitt tredje år. Inom samarbetet får eleverna mentorrådgivare från näringslivet till...
Läs mer
Läs mer

Mentor bjuder in civilsamhället till Vällingbyskolan

Mentor besökte Vällingbyskolan i Stockholm för ännu en omgång av vår populära workshop Mentor Boost. Under en förmiddag fick eleverna...
Läs mer
Läs mer

En partnerlunch för nästa generation

I april höll Mentor Sverige sin årliga partnerlunch hos Advokatfirman Cederquist, som för fjärde året i rad stod värd för...
Läs mer
Läs mer

Inspirera dina elever till framtidens jobb

Den 2 juni 2026 är det dags igen. Mentor Sverige lanserar ”Framtidens jobb” för åttonde gången, det kostnadsfria, digitala skolprogrammet...
Läs mer
Läs mer

Carlos på KPMG om sin medverkan i Mentor Inspo

Carlos Younan jobbar som revisor hos vår General Partner KPMG och har medverkat som inspiratör i Mentor Inspo. Mentor Inspo...
Läs mer