Du måste acceptera cookies för inriktning för att kunna titta på videos via YouTube.
Här hittar du stöd och kunskap som hjälper dig att förstå dig själv, bli starkare och må bättre under din ungdomstid.
Du vet väl att det pågår mycket i hjärnan under dina ungdomsår. Vad man idag tror är att utvecklingen av hjärnan under ungdomsåren gör att impulskontroll, planering, omdöme samt verkställande av planer inte är färdig utvecklad förrän i du är i 25-30 års ålder. Inte då så konstigt att du då ibland kan känna dig ledsen utan anledning och att du kan ske har svårare än andra att hänga med i skolan, planera din dag m.m.
Därför tror vi att det kan vara bra med tips, stöd och råd som gör att du kan förbättra bilden av dig själv, förstå varför din kompis är ledsen, får bättre studieteknik eller andra viktiga saker som sker i livet i din ålder.
Om du vill kan du också skaffa en mentor hos oss. En vuxen som finns där när du behöver. Någon att prata med som alltid vill dig väl och vill hjälpa. Här kan du läsa mer om mentorskap.
Jag brukar inte tro på mig själv, men genom min mentor har jag fått möjlighet att utveckla mina åsikter, tänka kreativt och göra det jag tycker är roligt.
Najma, Mentor ungdom
